Kategorie
Aktualności

Jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne?

Zdrowie psychiczne, wbrew temu jaką ma nazwę, nie oznacza tego, czy pacjent jest chory psychicznie, czy nie. Według WHO, Światowej Organizacji Zdrowie, zdrowiem psychicznym nazywamy zbiór cech takich jak dobrostan fizyczny, psychiczny i społeczny człowieka. Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne – jak to zrobić skutecznie? Wysoki pęd życia zawodowego, a także wysokie wymagania rodziny i […]